الرئيسية / أرشيف الوسم : ريجيم رمضان

أرشيف الوسم : ريجيم رمضان

رجيم رمضان 2016 ينقص الوزن من 10 الي 15 كيلو سهل وخفيف

عدد السعرات الحرارية لانقاص الوزن

الكثير من الصائمين يفضل ان يتبع نظام ريجيم في شهر رمضان الكريم الذي يكثر فيه الاكل والحلويات الدسمة ، مما يجعل الكثير يبحث عن افضل انواع الدايت تكون خفيفة وسهلة للالتزام بها في ظل تعويض الجسم من فقدان السوائل طوال اليوم  وتعويض الجسم باكل صحي وغذائي ومفيد وفي نفس الوقت …

أكمل القراءة »