الرئيسية / أرشيف الوسم : رجيم

أرشيف الوسم : رجيم

رجيم الماء لصحة افضل ووزن مثالى و بدون تكاليف

رجيم الماء لصحة افضل ووزن مثالى و بدون تكاليف

يسعى  كل فرد الى ان يكون مظهرة جميل, ولائق بدنياً , ووزنه مثالى , فيسارعون  بالسعى وراء  طرق الرجيم  المنتشرة على  شبكة الانترنت, او شراء الكتب الخاصة بذلك , والبعض يذهب الى الطبيب , حيث الافضل استشارة الطبيب  فى هذة الامور , فلربما  يتبع الفرد نظاماً غذائياً يضر بصحته , …

أكمل القراءة »

كيفية التخلص من الكرش والوزن الزائد باتباع عشر نصائح تغذية لسالى فؤاد

وزن

من المعروف اننا فى عصر السرعه وبسبب ذلك نفضل كل شئ سريع فى حياتنا  ومن ضمن الاشياء التى نفضل أن نقوم بها بسرعة هى الاطعمة فتجد للجميع الأن يفضل الوجبات السريعه الامر الذى يسبب الاصابة بالسمنة والسمنة المفرطة ايضا لنسبه كبيرة من المصريين لذلك تجد موقعنا دائما حريص على تقديم …

أكمل القراءة »

اربع انواع رجيم تتناسب مع جميع حالات السمنه

وزن

نقدم لكم اليوم  اكثر من نوع رجيم مفيد حيث أن الرشاقة من اكثر المظاهر التى يحرص عليها الجميع والتى تساعد الانسان على أن يحافظ على صحته من خلال اتباع نظام غذائي منظم وسليم وصحى مما يجعل المشاكل الصحية تختفى بالمواظبة على هذه الانظمة الصحية وتصبح نمط حياة حيث من اكثر …

أكمل القراءة »

رجيم صحى وسريع يساعدك على انقاص الوزن بشكل كبير

رجيم اللقيمات

نقدم لكم اليوم مقال يهم كل قارئ حريص على رشاقتها ومظهرة وصحته ويحب النظام والاكلات والاطعمة المفيدة والصحية وذلك من خلال نوع من اكثر انواع الرجيم المتميزة الرائة التى تجعلك تحصل على نتائج سريعة وفعاله حيث أن هناك انواع عديدة من الرجيم يوجد منها انظمة ضاره جدا عن الصحة وأنظمة …

أكمل القراءة »

احدث طريقه للرجيم السريع للتخسيس 10 كيلو فى اسبوع

وزن

اصبحت زيادة الوزن من العوامل المزعجه وهى تدفع فى الرغبه فى انقاص الوزن بشكل كبير جدا وتخسيس الوزن بصوره  كبيرة خلال وقت قصير للعودة للجسم المتناسق وإزالة الدهون التي تشوه شكل الجسم ،وبما ان هذه العملية تتطلب الوصول الى نظام رجيمصحي و صحيح الذي يوفر الرغبة لإنقاص الوزن بسرعة ، والتقليل جداً …

أكمل القراءة »

ريجيم سهل وسريع لعودة الرشاقة فى وقت قصير

ريجيم سهل وسريع لعودة الرشاقة فى وقت قصير

كثير من النساء   والفتيات بعد حصولهن على عدد زائد من  الوزن الكيلوات , تسعى الى التخلص من هذا الوزن الزائد بشتى الطرق , وهناك طرق عديدة ومتواجدة على النت  لاتباع نظام غذائى معين , هناك من يعتمد على تناول الفاكهة , وهناك من يعتمد على تناول الخضار  بصورة مكثفة …

أكمل القراءة »

بالتفاصيل رجيم الموز لانقاص الوزن دون مضاعافات

ريجيم سهل وسريع لعودة الرشاقة فى وقت قصير

تعدفاكهه الموز من الفواكه  المفيدة للجسم لما يمتلكهه من عناصر غذائية , وفيتامينات علاوة على احتوائة على نسبة من البروتينات والكربوهيدرات , وايضاً هو من الفواكه اللذيذة والمحببة للكبار والصغار على السواء , واول من عرف واخترع رجيم الموز هو طبيب يابانى يُدعى هيتوشى واتانابى وساعدته زوجته سوميكو وهى دكتورة …

أكمل القراءة »

رجيم الكمون للتخلص من دهون الكرش باسرع طريقة

رجيم الكمون

نبات الكمون نبات عشبي لا ينمو طوال العام و أوراقة خضراء اللون و مركبة و رفيعة اما زهورالنبات فهى بيضاء أرجوانية صغيرة الحجم  اما بالنسبة لثمار النبات فهى ثمار زيتونية اللون وكما انها مستطيلة الشكل، و لها رائحة عطرة و لكن الثمار مرة الطعم و ثمار الكمون لها الكثير من …

أكمل القراءة »