الرئيسية / منوعات / احذر من هذه الاخطاء مع اقتراب فصل الشتاء في مصر
موعد اول ايام الشتاء 2016
انخفاض درجات الحرارة

احذر من هذه الاخطاء مع اقتراب فصل الشتاء في مصر

ايام قليلة ويأتى فصل الشتاء رسمياً في مصر على حسب ما اعلنت هيئة الارصاد الجوية فأن الموعد الرسمي يأتى في 22 من ديسمبر وهو الموعد الذي يبداء به فصل الشتاء في مصر فمع الشعور بالبرودة في الليل الا ان الشتاء مازال لم يأتى وهناك عدد كبير من الاخطاء تقع فيها الام او الاب مع الابناء تجعلهم دائماً في حالة معاناة مع أمراض الشتاء ونقدم لكل متابعينا بعض النصائح الطبية التى ينصح بها الاطباء لتجنب أمراض الشتاء التى تنتشر في الكبار والصغار خاصة الاطفال بسبب ضعف المناعة فهم دائماً يعانون من سرعى التقاط الامراض خاصة المعدية .

نصائح قبل فصل الشتاء

كل ام تحب ابنائها ولا تريد لهم اى مرض او معاناة لذا عليكى تجنب حموم الطفل فى الليل اثناء الجو الحالى او في فصل الشتاء ولكن في حالة الرغبة في استحمام الاطفال ينصح الاطباء ان يكون ذلك وقت 12 الظهر فهو الوقت المناسب والذي يكون فيه الطقس دافئ حتى لايمرض الطفل ، ثانياً لاتقومى بتغطية رأس الطفل ثم ازالة الغطاء من على الراس حتى لايصاب الطفل بدور برد او كحة خاصة اذا تم وضعها لفترات طويلة وتكون الرأس دافئة ثم نزعها ، لكن يفضل تغطية الرجلين ولا يفضل في الطقس الغير بارد تغطية الرأس ، الاكثار من تناول الاطفال والكبار السوائل الدافئة مثل الينسون والنعناع وغيره من الاعشاب الطبيعية للشعور بالدفء .

الاكثار من تناول الشوربة المتنوعة من الخضروات وغيرها لمد الطفل بالطاقة والدفء وزيادة المناعة تناول الفاكهه التى تحتوى على فيتامين سي ومنها البرتقال واليوسفى والجوافة والاكثر منها في توافر الفيتامين سي الفلفل الالوان حيث يمكن اضافته في الطعام وايضاً عصير البرتقال على الجزر وتناوله في الحال حتى لايفقد فيتامين سي .

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *